对慢阻肺患者来说赚配网，一场看似普通的感冒背后可能藏着更凶险的敌人——急性下呼吸道感染。
它会悄悄袭击你的支气管甚至肺部，引起急性支气管炎、肺炎等，症状和慢阻肺平常的咳嗽、气喘类似，容易混淆，让人掉以轻心。
但它的破坏力巨大，能在短时间内让呼吸变得更困难，甚至引发严重并发症。尽早识别下呼吸道感染症状，掌握正确的应对方法，是守住呼吸健康的关键防线。
为何慢阻肺患者更易感染慢阻肺患者的呼吸道如同被反复磨损的橡皮筋——弹性丧失，清除能力减弱，气道长期炎症、纤毛功能受损、痰液滞留，为病毒细菌提供了绝佳温床。每一次普通感冒都可能是危险前奏，身体的这些变化正是身体发出的求救信号：
1. 咳嗽加重
原本的慢性咳嗽突然加剧，频率更高、程度更深，甚至夜不能寐。
2. 痰液量变、质变
痰量显著增多，颜色不再是白色或透明，而是变黄、变绿，甚至带有血丝，质地更稠厚粘腻。
展开剩余74%3. 呼吸窘迫加重
日常活动（如穿衣、洗漱）后喘不上气的感觉较前明显赚配网，休息后也难以缓解。原有吸入药物效果变差。
4. 发热
体温超过37.8℃或明显畏寒发冷，是身体对抗感染的重要信号。
5. 全身症状
感到极度疲惫无力、精神萎靡、食欲不振，甚至出现心慌、意识模糊。
一旦出现以下症状，须立即就医：嘴唇、指甲床出现青紫（发绀）；无法说完整句子，呼吸极度费力、急促（每分钟超过24次）；突发胸痛，无法缓解；意识模糊、嗜睡或异常烦躁；心跳异常加快。
守好呼吸防线五大“护盾”1. 接种疫苗
每年秋冬季务必接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗（推荐23价多糖疫苗或13价结合疫苗）。
2. 遵医嘱用药
严格遵医嘱使用支气管扩张剂、吸入激素等赚配网，控制好基础病情，是抵御感染的第一道防线。即使自我感觉尚可，也务必坚持用药。
3. 勤洗双手
用肥皂或洗手液彻底清洁至少20秒，尤其在公共场所、接触口鼻前。咳嗽、喷嚏用纸巾或肘部遮挡。
4. 自我防护
流感季节尽量少去超市、医院等空气不流通的场所。必须前往时，应规范佩戴N95/KN95口罩。
5. 增强免疫力
可通过肺康复训练（如腹式呼吸、缩唇呼吸）、适度运动、均衡营养、充足睡眠等方法，全面提升免疫力。
不慎中招该如何应对1. 果断就医莫迟疑
及时就医是重中之重！医生会评估感染程度，判断是病毒还是细菌引起，并调整用药方案。
2. 药物使用讲章法
严格按照医嘱用药，特别是抗生素需足疗程服用，切勿自行增减或停药。使用吸入装置后务必漱口。
3. 气道清洁助排痰
多饮温水（除非医嘱限水），使用加湿器保持空气湿润。学习哈气咳嗽法（深吸气后，用腹部力量短促呼气并咳嗽）或家属辅助拍背，促进痰液排出。
4. 省力休息保能量
暂停日常家务和锻炼，保证充分休息。采取半卧位或抬高床头睡觉，减轻呼吸负担。
5. 密切监测守安全
家属需留意患者精神状态、呼吸频率、嘴唇颜色及体温变化，有任何恶化迹象，立即联系医生或就医。
【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】
【来源：益阳市桃江县桃花江镇卫生院 曾欢年】
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